Úvod Poradňa

Vitamíny pre tehotné a dojčiace matky

Vitamíny pre tehotné a dojčiace matky

Základom jedálička tehotnej ženy by mali byť čerstvé a dobre stráviteľné potraviny a čistá voda. Ako však bábätko v brušku rastie, potrebuje na správny vývin aj niektoré dôležité stopové prvky, ktoré si berie od vás. Aké sú najvhodnejšie vitamíny pre tehotné?

 

Tehotenstvo
Vitamíny pre tehotné a dojčiace matky

Základom jedálička tehotnej ženy by mali byť čerstvé a dobre stráviteľné potraviny a čistá voda. Ako však bábätko v brušku rastie, potrebuje na správny vývin aj niektoré dôležité stopové prvky, ktoré si berie od vás. Aké sú najvhodnejšie vitamíny pre tehotné?

 

Tehotenstvo

Ďalšie články na tému tehotenstvo

Sex v tehotenstve

Sex v tehotenstve
Sex je v tehotenstve bezpečný pre bábätko a prínosný pre mamičku. Stačí len prispôsobiť polohu štádiu tehotenstva a pokračovať v starostlivosti o sexuálny život partnerov rovnako ako pred otehotnením. Štúdie potvrdzujú, že sex počas tehotenstva nemá ...
Tehotenstvo
Čítať viac
Cvičenie v tehotenstve. Ktoré aktivity sú ideálne a čo radšej odložiť

Cvičenie v tehotenstve. Ktoré aktivity sú ideálne a čo radšej odložiť
Udržiavať sa fit v období tehotenstva má ohromný prínos pre mamičku i pre dieťa. Je však dôležité si uvedomiť, že každé tehotenstvo je iné a každej z nás bude vyhovovať iný druh pohybu. Zistite, čo vám robí radosť a pri ktorom type cvičenia sa cítite...
Tehotenstvo
Čítať viac