Výživa detí od 6. do 8. mesiaca

V jedálnom lístku dochádza k veľkým zmenám. Dojčenie postupne nahrádzajú príkrmy podávané lyžičkou. Od ukončeného 6. mesiaca už samotné materské mlieko nestačí. Aj pre dojčené bábätká sa začína obdobie, keď je nutné zavádzať nemliečne príkrmy. So zavádzaním príkrmov sa odporúča začať v čase, keď mamička ešte dojčí.

Výživa detí od 6. do 8. mesiaca

 

Stravu je vhodné rozdeliť do 6 denných dávok, pričom dojčenie je obvyklé ráno a večer pred spaním. Niektoré deti môžu ešte spočiatku vyžadovať jedno dojčenie aj v noci a prechodne aj po nemliečnej dávke cez deň. Hlavne v letných mesiacoch môžete smäd cez deň uhasiť dojčenskou vodou, detským čajom alebo ovocnou šťavou v maximálnom množstve 150 ml za deň. Dojčené deti najčastejšie začnú piť tekutiny rovno z hrnčeka. Nezabudnite, že je to obdobie, keď majú deti ochutnať postupne širokú škálu nemliečnych potravín (ovocie, zeleninu, rôzne druhy mäsa, rôzne kaše a iné potraviny s obsahom lepku).

 

Vzor jedálneho lístka dojčeného bábätka

Raňajky          materské mlieko

Desiata    ovocný príkrm Sunárek

Obed               mäsovo-zeleninový príkrm

Olovrant           materské mlieko

Večere             materské mlieko alebo ryžová, kukuričná či krupicová kaša s obsahom

lepku, napr. Sunárek banánová kaša na dobrú noc

Druhá večera  materské mlieko

Medzi chodmi      dojčenská voda, nesladený čaj, rozpustné nápoje Sunárek alebo max.

150 ml ovocnej šťavy. Dojčenie prispôsobte potrebám a chuti dieťaťa.

 

Nedojčené bábätká

Už od ukončeného 4. mesiaca je možné bábätku podávať nemliečne príkrmy. Postupne podľa tolerancie a chuti bábätka zvyšujte počet nemliečnych dávok. Odporúčame začať so zeleninou a mäsovo-zeleninovým príkrmom a pokračovať ovocím alebo obilnou kašou.

 

Množstvo a rôzne druhy ovocia, zeleniny a mäsa postupne zvyšujte podľa chuti dieťaťa a učte ich prijímať vodu alebo čaj. Snažte sa nemliečne dávky neukončovať podaním mlieka. Podávané nemliečne príkrmy by mali mať konzistenciu hladkého pyré. Zavádzané príkrmy u zdravého dieťaťa aj u dieťaťa s rizikom alergie sú rovnaké, je možné zavádzať všetky príkrmy, u rizikového dieťaťa však striktne dodržujte niekoľkodenný interval, keď podávate jednu novú potravinu a sledujte eventuálne prejavy alergie.

Vedeli ste, že…

S prechodom na nemliečnu stravu môžete zameniť počiatočnú dojčenskú mliečnu výživu za pokračovaciu. Dieťa je 5× – 6× denne, z toho aspoň dve mliečne dávky 180 – 200 ml.

Vzor jedálneho lístka nedojčeného bábätka

Raňajky                  Sunar premium 2

Desiata            ovocný príkrm Sunárek, detské sušienky Sunárek

Obed                       mäsovo-zeleninový príkrm

Olovrant                   Sunar premium 2

Večera                     Sunar premium 2 alebo ryžová, kukuričná, zemiaková kaša,

Sunárek krupicová kaša vanilková na dobrú noc alebo Sunárek

medová kašička mliečna multicereálna alebo iné obilné kaše

Sunárek

Druhá večera           Sunar premium 2

Medzi chodmi               dojčenská voda, nesladený čaj, rozpustné nápoje Sunárek alebo

max. 150 ml ovocnej šťavy.

Sunar jedálniček

Získejte jídelníček plný užitečných výživových rad, receptů a dobrot.

Ďakujeme!

Teraz sa môžete tešiť na cenné rady a informácie, ktoré vám pomôžu s jedálničkom pre vaše najmenšie

Chyba

Formulár sa z nejakého dôvodu nepodarilo spracovať.

Opýtajte sa nás

Neváhajte sa našich špecialistov opýtať na čokoľvek z oblasti výživy a stravovania. Radi vám odpovieme hneď ako to bude možné.

Chráněno službou reCAPTCHA | Ochrana soukromí | Smluvní podmínky