Boľavé bruško trápi novorodenca v prvých týždňoch prakticky stále a býva častým dôvodom pre usedavý plač. S prdíkmi musíte mať trpezlivosť, podávať kvapôčky, cvičiť nožičkami a prečkať prvé tri mesiace. Lepšiemu tráveniu ale môžete dopomôcť správnym vykrkaním. Niekedy sa však stane, že bábätko po dojčení ublinkne alebo dokonca zvracia. Viete, ako spoznať, kedy je blikanie po dojčení v poriadku a kedy už treba vyhľadať pomoc pediatra?

Pravidlá správneho kŕmenia

• Ponúkajte oba prsia, nezačínajte odstavovať. Dojčené deti si vedia množstvo mlieka korigovať samé, preto sa nemusíte báť, že by dieťa vracalo z prejedania.
   
• U dokmovaného dieťaťa je odgrgnutie potrebné. Zatiaľ čo pri správnej technike dojčenia sa nemusí vzduch do bruška vôbec dostať, vo fľaštičke vždy zostane nejaká bublinka, ktorá by mohla bábätko potrápiť.
   
• Pokiaľ bábätko priberá na váhe, je veselé a celkovo dobre prospieva, drobné grckanie riešiť nemusíte.
   
• Ak máte pochybnosti o technike dojčenia, odporúčame prizvať na konzultáciu laktačnú poradkyňu.
   
• Zvracanie po umelom mlieku môže znamenať aj reflux.

Čo je reflux?
Silné grckanie až zvracanie po dojčení sa nazýva reflux (spätný tok) a trpí naň po narodení viac ako polovica detí. Môže ho spôsobovať slabšie funkcie dolného zvierača pažeráka. Zvierač sa otvára ako ventil pre potravu a keď nefunguje správne, dovolí potrave vracať sa späť do pažeráka. Zvierač pažeráka dozrieva po 4. mesiaci, potom medzi 6. a 7. mesiacom a vo veku 12 až 18 mesiacov reflux úplne vymizne.
Ak podávate odstriekané mlieko, je možné do neho pridať zložku na zahustenie. Keď vyberiete umelú výživu, siahnite po antirefluxných druhoch mlieka označovaných ako AR. V prípade, že dieťa v dôsledku refluxu ubúda na váhe a celkovo je buď extrémne uplakané alebo naopak bez energie, obráťte sa na svojho pediatra.

Antirefluxné opatrenia

• Podloženie matraca a kočíka do uhla 30 stupňov.
   
• Vyvýšená poloha pri dojčení.
   
• Dojčite častejšie v kratších intervaloch. Cez deň je to 2-3 hodiny, v noci 3 - 6.
   
• Pokiaľ je tok mlieka príliš silný a dieťa hltá, na chvíľu ho odstavte a mlieko zachyťte inak. Dieťa znovu priložte až v momente, keď sa tok mlieka zmierni.
   
• Vyhnite sa nadúvavým a kyslým potravinám.
   
• S dieťaťom manipulujte jemne bez stláčania bruška.
   
• Dajte prednosť voľným dupačkám pred tepláčikmi s gumou v páse.
   
• Bábätko podráždený pažerák znepokojuje, preto mu venujte zvýšenú pozornosť, aby sa sústredilo na vás a upokojilo sa.